こわばった背中にディープティシューかタイマッサージか

こわばった背中のために、どちらにするか迷われることがいちばん多い二つの施術です。そして方法も、感じ方も、得意とするものも、本当に違います。選び違えても大ごとにはなりませんが、求めていたものとは少しずれた一時間にお金を払うことにはなります。

短い答え

一か所がどうしてもゆるまないなら、ディープティシューを。背中と股関節まわり全体がこわばっていて、もっと自由に動きたいなら、伝統的タイを。

それぞれが実際にどういうものか

ディープティシューマッサージは、緊張のある特定の部位への、集中したしっかりした施術です。オイルを使ってテーブルの上で行い、施術者は全身を回るのではなく、ご指定の部位にその時間を使います。しつこい凝り、運動後の回復、長時間のデスクワークによる首と背中の慢性的なこわばりに向いています。六十分 ฿1,400、九十分 ฿1,600、二時間 ฿1,800。

伝統的タイマッサージは、ストレッチを伴う乾いた圧で、マットの上、オイルなし、服を着たままです。施術者は手のひら、親指、前腕、ときには足も使い、ご自分では届かない範囲まで手足や背骨を動かします。背中、肩、股関節まわりのこわばりに向いていて、ただゆるんだ感じがほしいのではなく、もっと自由に動きたいという方に適しています。六十分 ฿900、九十分 ฿1,100、二時間 ฿1,300。

感じ方。ここが驚かれるところです

ディープティシューは、局所的により強く感じられます。施術者はひとつの部位にとどまって入っていき、凝りがほどけるときには独特の深い響きがあります。多くの方はそれを心地よいと感じます。翌日の張りは普通のことで、想定の範囲内です。

タイマッサージは身体的な関与が大きいものです。じっと横になっているのではなく動かされますし、感覚としては一点への集中した施術ではなく、伸びと広い面の圧です。受けている最中は疲れるけれど、あとのほうがゆるむ、とよく言われます。

どの不調にどちらか

デスクワークの型に限っていえば、その両方に勝る三つめの選択肢があります。オフィスシンドロームマッサージです。ディープティシューと同じ深さで、六十分以上は同じ料金ですが、指し示した場所からではなく首、背中上部、肩、前腕から始めます。一時間 ฿1,200 です。詳しくはバンコクのオフィスシンドロームに。

時間の長さは、思われている以上に効きます

背中の不調には、六十分より九十分のほうがたいてい割に合います。一時間は、その部位に施術をするというより、そこへたどり着くのに使われがちです。とくに全身を順にたどっていくタイマッサージではそうです。タイの九十分 ฿1,100、ディープティシューの九十分 ฿1,600。その追加の三十分に差が出ます。

ご自宅での実務的な点

ディープティシューはテーブルが必要ですので、二メートル×二メートルほどの空いた床を。タイマッサージはマットの上で、だいたい二メートル×一メートル——場所は少なくて済みますが、床の場所であることが必要です。タイマッサージの直前の一時間に多めの食事は避けてください。一連の動きにお腹への圧迫が含まれます。

どちらも適さないとき

ディープティシューは、急性のけが、炎症のある関節の上、また助言なしに血液をさらさらにする薬を服用している場合には適しません。タイマッサージについては、妊娠中、最近の手術、骨折、骨粗鬆症、椎間板ヘルニア、深部静脈血栓症の既往がある場合、ご予約前にお知らせください。ストレッチを伴うことが、この一覧が長い理由です。

そしてどちらについても、脚へ下りていく痛み、しびれ、ぴりぴり感、力の入らなさは、まず医師か理学療法士が必要です。見分け方は通勤による腰の痛みをご覧ください。

合うほうをご予約いただくか、十二種類すべてを施術一覧のページで比べていただくか、ホームページからどうぞ。