คุณมีช่วงว่างระหว่างมื้อกลางวันกับมื้อเย็น พักอยู่ที่โรงแรมแถวอโศก และประชุมมาตั้งแต่เก้าโมงเช้า คำถามคือหนึ่งชั่วโมงพอจะคุ้มไหม และควรจองอะไรเพื่อให้ออกมาแล้วรู้สึกตื่นตัวขึ้น ไม่ใช่ง่วงกว่าเดิม
หนึ่งชั่วโมงพอ ถ้าเลือกทรีตเมนต์ให้ถูก
ความผิดพลาดคือการจองนวดน้ำมันทั้งตัวในช่วงว่างหกสิบนาทีก่อนมื้อเย็น มันเป็นวิธีใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงที่ดีมาก และจะทำให้คุณตัวอ่อน เนือย และติดกลิ่นน้ำมันจาง ๆ ซึ่งไม่ใช่สภาพที่เหมาะกับการเจอลูกค้าตอนหนึ่งทุ่ม
สำหรับช่วงว่างในวันทำงาน ทรีตเมนต์ที่นวดในท่านั่งและนวดผ่านเสื้อผ้าคือตัวเลือกที่ควรเป็น ไม่ต้องเปลี่ยนเสื้อผ้า ไม่ใช้น้ำมัน ไม่ต้องอาบน้ำหลังนวด และผลที่ได้คือความตื่นตัว ไม่ใช่ความง่วง
- นวดศีรษะ คอ บ่า ฿900 สำหรับสี่สิบห้านาที ฿1,200 สำหรับหกสิบนาที เน้นบ่า ฐานคอ และหนังศีรษะ ตัวนี้แหละคือคำตอบ
- นวดออฟฟิศซินโดรม ฿900 สำหรับสี่สิบห้านาที ฿1,200 สำหรับหกสิบนาที เพิ่มหลังส่วนบนและท่อนแขน ซึ่งสำคัญถ้าคุณอยู่กับแล็ปท็อปมากกว่าอยู่ในห้องประชุม
- นวดเท้า ฿1,000 สำหรับหกสิบนาที นั่ง ถอดรองเท้า แค่นั้น เหมาะถ้าวันนี้เดินมากกว่านั่ง
เก็บการนวดน้ำมันไว้ตอนท้ายวัน เวลาที่ความเนือยหลังนวดคือสิ่งที่คุณต้องการ
วางแผนช่วงว่าง ไม่ใช่แค่เวลานวด
ทรีตเมนต์หกสิบนาทีไม่ได้กินเวลาหกสิบนาที นับช่วงเวลาที่นักบำบัดมาถึง เวลาจัดเตรียมอีกไม่กี่นาที และเวลาพักหลังนวดอีกหน่อย การนวดหนึ่งชั่วโมงต้องการพื้นที่ในปฏิทินราวเก้าสิบนาที
อีกครึ่งหนึ่งของการวางแผนคือเวลาแจ้งล่วงหน้า เราไปถึงคุณได้ภายในเก้าสิบนาทีนับจากเวลาที่คุณแจ้ง ซึ่งฟังดูเหลือเฟือจนกระทั่งคุณลองนัดตอนนั่งแท็กซี่กลับจากมื้อกลางวัน ถ้าคุณรู้ตั้งแต่เช้าว่าบ่ายสี่จะว่าง ให้แจ้งตั้งแต่เช้า รถติดในกรุงเทพฯ คือความต่างระหว่างการมาถึงแบบสบาย ๆ กับแบบฉิวเฉียด และ หน้าพื้นที่ให้บริการ มีเวลาถึงโดยประมาณของทั้งสิบสองเขตที่เราให้บริการ
ที่โรงแรม หรือที่ออฟฟิศที่คุณไปเยือน
ได้ทั้งสองแบบ และเป็นการจัดการคนละอย่างกัน
ในห้องพักโรงแรมคือแบบที่ง่ายกว่า แจ้งชื่อโรงแรมและหมายเลขห้องให้เรา นักบำบัดของคุณจะรายงานตัวที่เคาน์เตอร์และปฏิบัติตามที่โรงแรมกำหนด ทรีตเมนต์ท่านั่งแทบไม่ต้องใช้พื้นที่พื้นห้องเลย ปัญหาเรื่องพื้นที่ในห้องพักจึงไม่เกิดขึ้น
ที่ออฟฟิศที่คุณไปเยือนก็ทำได้ ผ่าน นวดสำนักงานสำหรับองค์กร ฿350 สำหรับสิบห้านาที ฿600 สำหรับสามสิบนาที ฿850 สำหรับสี่สิบห้านาที นวดบนเก้าอี้พกพาที่นักบำบัดนำไปเอง ต้องการแค่มุมเงียบ ๆ ไม่จำเป็นต้องเป็นห้องส่วนตัว แต่ก็ต้องได้รับความยินยอมจากบริษัทเจ้าของสถานที่ด้วย จึงเป็นเรื่องที่ควรตกลงกับเขาไว้ก่อน ไม่ใช่เรื่องที่ไปเซอร์ไพรส์กันหน้างาน
สิ่งที่ควรบอกเราในแบบฟอร์ม
สองอย่างที่ทำให้การจองแบบกระชั้นราบรื่น
เวลาที่ต้องเลิกแน่นอน ถ้าคุณต้องออกจากห้องตอนหกโมง บอกเรา มันเปลี่ยนความยาวที่เราจะแนะนำ และทำให้นักบำบัดไม่ต้องเก็บของอยู่ตอนห้าโมงห้าสิบห้า
อะไรก็ตามที่เปลี่ยนวิธีนวด บ่าที่เคยบาดเจ็บ เที่ยวบินที่เพิ่งลง อาการชาที่มือ หรือภาวะเกี่ยวกับคอ อาการชา เหน็บ หรืออ่อนแรงที่แขนควรไปพบแพทย์มากกว่าพบนักบำบัด และไม่ว่าทางไหน รู้ก่อนมาถึงย่อมดีกว่ามาพบตอนนวด
การชำระเงินจัดการตอนที่เรายืนยันการจอง และยอดคือยอดที่อยู่ในคำขอของคุณ ไม่มีค่าเดินทางเพิ่มในทั้งสิบสองพื้นที่ และไม่มีอะไรบวกเพิ่มทีหลัง
ถ้าทริปยาวกว่าสองวัน
การคำนวณจะเปลี่ยนไป และคุ้มกว่าที่จะจองอะไรที่เต็มอิ่มครั้งเดียว แทนที่จะจองสั้น ๆ สามครั้ง นวดกดจุดลึก เก้าสิบนาที ฿1,600 ในเย็นที่ไม่มีนัดต่อ จะช่วยหลังที่อยู่ในที่นั่งชั้นประหยัดและเก้าอี้ประชุมมาทั้งสัปดาห์ได้มากกว่าการนวดสี่สิบห้านาทีสามครั้งที่เบียดแทรกระหว่างประชุม
เจ็ตแล็กในสี่สิบแปดชั่วโมงแรก พูดถึงเรื่องจังหวะเวลา การแทรกการนวดลงในทริปสามวัน พูดถึงทริปที่สั้นกว่า และ หน้าแรก มีทุกทรีตเมนต์พร้อมราคา เมื่อคุณหาช่วงว่างได้แล้ว ส่งคำขอ มา แล้วเราจะยืนยันก่อนที่อะไรจะถูกกำหนดแน่นอน
คำถามที่พบบ่อย
หนึ่งชั่วโมงพอจะคุ้มไหม
คุ้ม ถ้าคุณเลือกทรีตเมนต์ที่เหมาะกับช่วงว่างในวันทำงาน ทรีตเมนต์ท่านั่งนวดผ่านเสื้อผ้า ไม่ใช้น้ำมันและไม่ต้องเปลี่ยนเสื้อผ้า ผลที่ได้คือความตื่นตัวไม่ใช่ความง่วง นวดศีรษะ คอ บ่า 900 บาทสำหรับสี่สิบห้านาทีคือตัวเลือกที่คนเลือกบ่อยที่สุด เก็บการนวดน้ำมันทั้งตัวไว้ตอนท้ายวัน เวลาที่ความเนือยหลังนวดคือสิ่งที่คุณต้องการ
นวดที่ออฟฟิศที่ไปเยือนได้ไหม
ได้ ผ่านนวดสำนักงานสำหรับองค์กร 350 บาทสำหรับสิบห้านาที 600 บาทสำหรับสามสิบนาที และ 850 บาทสำหรับสี่สิบห้านาที นวดบนเก้าอี้พกพาที่นักบำบัดนำไปเอง ต้องการแค่มุมเงียบ ๆ ไม่ต้องเป็นห้องส่วนตัว แต่ต้องได้รับความยินยอมจากบริษัทเจ้าของสถานที่ จึงควรตกลงกับเขาไว้ก่อน
ต้องแจ้งล่วงหน้านานแค่ไหน
เก้าสิบนาทีนับจากเวลาที่คุณแจ้งคือเร็วที่สุดที่เราไปถึงได้ ฟังดูเหลือเฟือจนกระทั่งคุณลองนัดตอนนั่งแท็กซี่กลับจากมื้อกลางวัน ถ้ารู้ตั้งแต่เช้าว่าบ่ายสี่จะว่าง ให้แจ้งตั้งแต่เช้า รถติดในกรุงเทพฯ คือความต่างระหว่างการมาถึงแบบสบายกับแบบฉิวเฉียด
ควรบอกอะไรเมื่อจองกระชั้น
สองอย่าง เวลาที่คุณต้องเลิกแน่นอน ถ้ามี เพราะมันเปลี่ยนความยาวที่เราแนะนำ และทำให้นักบำบัดไม่ต้องเก็บของอยู่ตอนที่คุณต้องออก และอะไรก็ตามที่เปลี่ยนวิธีนวด เช่น บ่าที่เคยบาดเจ็บ เที่ยวบินที่เพิ่งลง หรือภาวะเกี่ยวกับคอ อาการชา เหน็บ หรืออ่อนแรงที่แขนควรไปพบแพทย์มากกว่าพบนักบำบัด